瑜伽体验班_浙江绰约健康管理汇丰彩票

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瑜伽体验班

瑜伽体验班

  •   瑜伽培训学校体验课程旨在让有兴趣学习瑜伽的朋友对瑜伽有一个初步了解。体验课程包括流瑜珈、阴瑜伽、经络瑜伽、肩颈脊柱理疗等等。瑜伽和缓且内外兼施,通过独特的瑜伽动作作用于全身的经络和穴位,使每一个瑜伽体位都能影响身体内部,促进人体内在能量的平衡,疏通经络、增强体质、塑造人体完美曲线,让身心减压、放松,消除精神的紧张抑郁,使人保持年轻、平和、安宁的心态。

  课程时长:3小时

  课程人数:10人

  适合人群

  1.有肩颈、腰背等身体疼痛的人

  2。工作、家庭的压力导致情绪不稳定易悲伤烦躁的人

  3.希望了解关于经络养生知识的人

  4。希望放下紧张、浮躁、治愈身体和情感的人

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